- 2009-11-27 (金) 21:32
- 01: 日記
今日は首と肩のレントゲンとってきました。
お医者さんいわく、特に問題はないそうです。
よかった。
ただ、もともと首の骨の角度がちょっと普通の人と違うらしいです。
そのせいで、こりやすい可能性が高いと。
しばらく薬飲んで様子見ということになりました。
じきに痛みもひいていってくれるでしょう。たぶん。そう希望します。
今日で一人暮らし3日目。
そろそろ食事のメニューを考えるのがめんどくさくなってきました。
- Newer: 測量のお宝を探せ！ 街中にあるのに知らない基準点の世界
- Older: 首痛悪化の巻
コメント:4
- ikebata 09-11-28 (土) 20:37
-
首の筋肉を鍛えるといいよ。
- ten 09-11-28 (土) 21:35
-
なるほど。筋肉鍛えるといいのか。
でも首の筋肉ってどうやって鍛えるんだろう。
首でブリッジみたいなプロレスラー的鍛え方しか思いつかない。 - ikebata 09-11-29 (日) 7:45
-
オデコを押しながら、前に首を倒す力をかけたり、手を頭の後ろに組んで頭を後ろ向きに力かけたり。
首を回したり傾けたりしないようにして筋トレしないとダメだ。 - ten 09-11-29 (日) 13:21
-
解説ありがとう。やってみる。